〜てしょうがない・〜てしかたがない

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～てしょうがない・仕方しかたがない combines a て form verb or adjective with 仕方しかたがない・しょうがない and is used when the speaker is overcome with a strong feeling or emotion.

～てしょうがない・しかたがない is used to express the speaker's own feelings.

～て仕方しかたがない can attach to て form verbs/い-adjectives, or な-adjectives with で attached.

～てしょうがない・仕方しかたがない can be approximated with "I'm so X that I can't stand it/It's so Y that it can't be helped", but other options such as "so X; really X; extremely X" are also possible.

E.g. あの人ひと、いつも人ひとを見下みくだすように話はなして、もう腹はらが立たってしかたがない！ "That person is always talking down to others, and it makes me so angry!"

E.g. 親友しんゆうに騙だまされて、悔くやしいやら悲かなしいやらで泣なけてしょうがない。 "Fooled by a close friend, I'm frustrated, sad, and I can't stop crying."

E.g. 毎回まいかい市役所しやくしょに行いかないといけないのは面倒めんどうで仕方しかたない。なんでオンラインでできないのかな？ "It's such a huge pain to have to go to city hall every time. I wonder why you can't do it online?"

E.g. さっきから、背中せなかが痒かゆくて痒かゆくてしょうがない。 "For the past little while, my back has been so very, very itchy."

Summary

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  ～てしょうがない・仕方しかたがない is used when the speaker is overcome with a strong feeling or emotion

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  ～て仕方しかたがない can attach to て form verbs/い-adjectives, or な-adjectives with で attached